Реформер ARP 001 (2-5916)

619bb27045c39_main_product_1585135034761118002
619bb2705a38a_arp001_reformer-1637594790
619bb27045c39_main_product_1585135034761118002

Занятия на реформере примечательны тем, что во время разработки одних групп мышц остальные находятся в расслабленном состоянии и отдыхают, исключая перегрузки. При этом нагрузка на позвоночник, связки и сухожилия всегда остается минимальной, поэтому вероятность травмирования во время тренировки очень маленькая. Пользователь меняет угол сопротивления, длину тросов, выбирает оптимальное положение рук и ног, в также наклоняет голову и плечи. Создавая нестабильную опору под собой, человек учится удерживать равновесие в разных позициях и одновременно развивает мышцы-стабилизаторы, которые являются основой мышечного корсета. Таким способом прокачиваются мышцы брюшного пресса, спины, ягодиц, бедер и таза.

Польза от занятий на реформере

  • Улучшение гибкости и эластичности мышечных тканей;
  • Укрепление грудной клетки и плечевого корпуса;
  • Разработка бицепсов и трицепсов;
  • Получение упругих ягодиц, стройных бедер и узких икр;
  • Улучшение осанки и выносливости;
  • Создание подкаченного пресса;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Возможность стать сильным и ловким;
  • Избавление от лишнего веса;
  • Разработка правильной дыхательной техники;
  • Укрепление вестибулярного аппарата;
  • Улучшение состояния костной ткани;
  • Разгрузка организма после перенесенного стресса и усталости;
  • Исправление малейших отклонений опорно-двигательного аппарата;
  • Получение контроля над своим телом и понимание своего организма;
  • Занятия даже после травм и болезней в рамках восстановительной гимнастики.

Реформер можно назвать универсальным тренажером, который подойдет для пилатеса в разном возрасте и представителям любого пола. Регулярные занятия помогают регулировать уровень сахара, нормализовать сон, ускорить метаболизм, стабилизировать кровообращение, избавить от боли в спине и коленях.

Характеристики

Длина 2400 мм
Ширина 930 мм
Высота 630 мм
Рама выполнена из стального профиля 80х40х3мм
Платформа – ламинированная фанера толщиной 18мм
Движение платформы - на высокоточных рельсовых направляющих
Мягкие части из многослойной фанеры толщиной 18мм, винилискожа 18групы, изолон плотностью 40 кг/куб.м, армирующая окантовка
Высокопрочный текстильный трос с регулировкой длины
Ролик тросов на подшипниках качения в поворотном блоке
Регулировка роликов по высоте – 5 положений
Регулировка упоров ног – 5 положений
Система нагружения – комплект специальных пружин
Регулируемый пружинный бар
Опора на резиновых подпятников
Порошковая термоотверждаемая краска
Логические параметры коробки
Длина*Ширина*Высота Вес Объем
2450x1000x660 45 кг 1.62
Количество мест(1) 45 кг 1.62 м.куб
Пожалуйста, напишите краткий отзыв
Набранные символы:
Имя

Еще нет отзывов об этом товаре.

Похожие товары